Die PilatesMED Methode eignet sich bei körperlichen Beschwerden nach Unfällen, Operationen, Krankheiten. Dank dem sinnvoll strukturierten Aufbauprogramm von PilatesMED werden Sie wieder fit für einen schmerzfreien Alltag.

Während des PilatesMED Trainings wird die Tiefenmuskulatur des Rumpfes gestärkt, was zu einer aufrechten Körperhaltung führt. Dank mehr segmentaler Beweglichkeit der Wirbelsäule können Nacken- und Rückenschmerzen verringert werden.

Die PilatesMED Übungen werden auf der Matte mit Hilfsmitteln sowie an Pilates-Geräten durchgeführt. Sie werden individuell durch eine Physiotherapeutin und eine Pilates Instruktorin betreut.

Dieses Medical Training ist ein von der Krankenkasse oder Unfallversicherung bezahltes Kraft- und Ausdauertraining.